冬場のお風呂にご用心☆

寒い日が続きますが

こんな日はあったかいお風呂に入ってのんびりしたいですね♪

しかし、ここでご注意です！！

体が冷え切っているときに

いきなり熱いお風呂に入ると心臓に負担がかかり

心臓発作などの危険性が増してしまうそうです

入るときはできるだけシャワーなどで風呂場の気温を上げ

居間と同じくらいの気温にして温度差をなくすことが重要だそうです

またお風呂に入る前と後の2回、ぬるめの水をコップ一杯飲むだけでも違うとか

明日は比較的暖かいそうですが

一日の疲れを癒す至福のお風呂タイム

のんびり快適に過ごしてくださいね♪

館内は暖かい青森県立三沢航空科学館までおいでよ☆